'Háblate Bonito: diálogo interno y calma mental. Especial 25'. Dirigido a mujeres

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'Háblate Bonito: diálogo interno y calma mental. Especial 25'. Dirigido a mujeres

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Las mujeres conviven cada día con una voz interna, y la forma en que se hablan influye en cómo se sienten, en lo que deciden y en cuánto se cuidan.

En este taller, pensado para mujeres, veremos qué es el diálogo interno, por qué esa voz puede ser una aliada o una crítica constante y cómo empezar a transformarla. Practicaremos ejercicios sencillos de PNL para calmar la mente y recuperar la tranquilidad en momentos de tensión.

Con motivo del 25N, Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres, pondremos el foco en el amor propio y en la importancia de cuidarse desde dentro.

Impartido por Jason Roa, certificado en programación neurolingüística.

No hace falta experiencia previa.

Inscripción previa a través de este enlace.